Aile-Çift Terapisi
Aile-Çift Terapisi
Aile ve Çift Terapisi Nedir?
Aile ve çift terapisi; aileler ve çiftler arasındaki yakın ilişkiyi inceler, aile ya da çiftin istediği değişimi ve gelişimi sağlar.
Flört, söz, nişan, evlilik gibi ilişki dönemlerinde çatışmalar, fikir ayrılıkları, uyum sorunları yaşanabilir. Çiftler arasında zor ve sıkıntılı zamanlar olabilir. Bu da zaman içerisinde sağlıksız ilişkilerin ve çeşitli bağımlılıkların ortaya çıkmasına sebep olur.
Aile ve çift terapisinde amaç, çiftler arasında, aile içinde yaşanan sıkıntılı ve zorlu süreçlerin ele alınarak çatışmaların çözülebilmesidir. Eskisinden farklı olarak çiftin, aile üyelerinin sağlıklı yönde değişiminin ve gelişiminin sağlanmasıdır. Hem aile içi ilişkilerin düzenlenmesi hem de diğer insanlar, durumlar ile ilişkilerin düzenlenmesi hedeflenmektedir.
Ülkemizde 2020 TÜİK Evlenme ve Boşanma İstatistiklerinde* boşanmaların %35,3'ü evliliğin ilk beş yılı içinde gerçekleşti. Boşanmaların 2020 yılında %35,3'ü evliliğin ilk 5 yılı, %20,7'si ise evliliğin 6-10 yılı içinde gerçekleşti.
Evlilik süresine göre boşanmaların oranı, 2020
Bu istatistikler boşanan çiftlerin, ailelerin zaman içerinde ilişkilerinin nasıl değiştiğiyle ilgili değerli bilgiler vermektedir.
Aile ve çift terapisi son yıllarda giderek artan bir öneme sahiptir. Bireyler, sıkıntılı ve zor olan döngülerinden kurtulabilmek için tüm ilişki sistemlerinde değişime ihtiyaç duyarlar. Mevcut ilişkinin devam etmesine karar verilmişse, terapistler, aile üyelerinin birbirlerine yardım edebilmeleri için yapıcı yollar bulmasına yardım ederler. Her bir üyenin sıkıntısı aile sistemi içinde değerlendirilir.
Aile ve çiftlerle olan çalışmaların uzun vadeli etkisi söz konusudur. Terapiye katılan bireyler, kendileri ve diğer aile üyeleri hakkındaki bilgileri değişmekte ve artmaktadır. Bu yeni öğrenmeler yeni ilişkinin inşasına zemin hazırlamaktadır. Bireylerin birbirleri ile kurdukları yakın ilişkiler desteklenmektedir. Problemlerle baş etme becerilerinin edinilmesiyle mevcut sorunlarla ve sonrasında da yaşanabilecek zor durumlarla baş edilebilesi sağlanmaktadır.
Aile ve Çift Terapisinden Kimler Yararlanabilir?
Özellikle aile ve çift ilişkilerinde problem yaşayan herkes bu terapi yönteminden yararlanabilir. Aile ve çift terapisinin yaygın bir kullanım alanı vardır. Tüm psikiyatrik/psikolojik bozukluklarda, diğer yöntemlerle birlikte kullanılabilir. Kullanım alanlarından bazıları aşağıdaki gibidir:
Çift ilişkilerinde
Evlilik problemlerinde
Boşanmada
Aile yaşamındaki değişikliklerde (iş değişikliği, taşınma vb.)
Anksiyete ve depresyonu da içeren duygusal bozukluklarda
Ebeveynlik becerilerinde
Üvey bireyi bulunan aileler destekte
Psikoseksüel zorluklarda
Evlat edinme, üvey ebeveyn/çocuk ilişkilerinde
Kendine zarar verici davranışlarda
Göç eden ailelere destekte
İş stresinde
Ekonomik problemlerde
Çocuk, ergen ve yetişkin ruh sağlığında
Çocuk ve ergenlerde davranış bozukluğu ve okul problemlerinde
Yeme bozukluklarında
Alkol ve madde kullanımında
Kronik fiziksel rahatsızlıklarda
Yas, kayıp ve travmalarda
Duygusal istismar, ihmal ve şiddette
Birçok durumda, diğer psikoterapi yöntemleriyle birlikte ilaçla tedavi yöntemi de eşlik edebilmektedir.
Bazı durumlarda, aile ve çift terapisi yasal olarak önerilmektedir. Örneğin aile mahkemelerinde boşanma vb. bazı davalarda önce aile/çift terapisi önerilmektedir.
Aile ve Çift Terapisi Nasıl Yapılır?
Aile ve çift terapisi uygulamalarının farklı yöntemleri vardır. Ağırlıklı olarak terapist aile üyelerinden birini, çiftleri tek tek görür. Bazı uygulamalarda tüm aile üyeleri aynı seansa alınır.
Özellikle çocuk merkezli aile terapisi uygulamalarında, bazı durumlarda, çocukları öğretmenleri, okul rehberlik servisi ya da sosyal hizmet uzmanları ile görüşmeler söz konusu olabilmektedir.
Aile ve çift terapisi, şartlara göre değişebilmekle birlikte, genellikle 8–24 seans olarak yapılmaktadır. Seans süresi 50 dakikadır. Her seansta aile üyelerinin tümü katılmamaktadır. Yine bazı durumlarda, seansa iki terapist birlikte katılabilirler.
Yorumlar (0)
Yazıya ilk yorumu siz yazarak düşüncelerinizi diğer kullanıcılarla paylaşabilirsiniz.